1.
Sollevare un braccio dietro la testa. Palpare entrambe le mammelle in senso rotatorio (circolare) con le dita unite e a piatto.
Usare sempre la mano della mammella controlaterale.
2.
Sollevare un braccio dietro la testa. Non tralasciare la palpazione dell’ascella e dei capezzoli.
Usare sempre la mano della mammella controlaterale.
3.
Guardare allo specchio se vi sono irregolarità della cute o dei capezzoli tenendo entrambe le braccia dietro la testa.
4.
Evidenziare con una leggera spremitura del capezzolo se sono presenti secrezioni.
In tal caso avvisare subito il medico.